Fitness pizza

dne

Receptík pro fitness sportovce na super rychlou a zdravou pizzu! Super rychlí a z malého počtu ingrediencí. Samozřejmě velmi nutričně výživná a kvalitní!!!

Ingredience:

  • 80 g špaldové mouky
  • 150 g odtučněného tvarohu
  • 2 vejce
  • kvalitní krůtí šunka
  • protlak/kečup
  • sýr

Tvaroh smícháme s vejci a moukou. Dáme na plech, na to protlak a na něj kvalitní šunku.

Vložíme do předehřáté trouby péct na 220°C asi na 20 minut do růžova.

Na závěr vyndáme z trouby, posypeme sýrem a ještě vrátíme zpět a chvíli zapečeme.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.